Az Tuzlu Yer Fistigi Kavrak 500gr
  • Az Tuzlu Yer Fıstığı (Kavrak) 500gr

Az Tuzlu Yer Fıstığı (Kavrak) 500gr

  |   0 yorum   |   Yorum Yap

  • Ürün Kodu: KY-008
  • Stok Durumu: Stokta var
  • 17,00₺

Az Tuzlu Yer Fıstığı, asırlardır besin kaynağı olarak tüketilmektedir. Az Tuzlu Yer Fıstığı, sağlığa yararlıdır. Bu özelliğinden dolayı alternatif tıp alanında hastalıkların tedavisinde kullanılmasını sağlamaktadır. Fıstık, kurutularak uzun süre muhafaza edilmektedir. Haliyle fıstığın yararlarından yararlanmak tüm yıl boyunca mümkün hale geliyor.

Fıstık bölgelere bakılırsa genel anlamda aynı görünüşlerde yetişir. Fakat bazı bölgelerdeki fıstık çekirdekleri farklıdır. Örneğin Rusya ve Altay bölgesinde yetişen fıstıkların çekirdekleri diğer bölgelerdekine göre daha küçüktür. Fıstıkların söz konusu değişikliklerinin sağlığa faydaları açısından aynı anlama gelip gelmediği hala araştırma mevzusu…

Az Tuzlu Yer Fıstığı sağlık açısından faydalı olmasının sebebi içerdiği zengin miktardaki vitaminlerden meydana gelmektedir. 100 gramlık fıstık, ortalama 567 kalori içermektedir. Fıstık A, E, C  vitaminlerini içerirken, demir, bakır, kalsiyum ve magnezyum açısından da çok zengin sayılır.


Az Tuzlu Yer Fıstığı Faydaları:

- Fıstık gelişmeye yararlıdır. Özellikle yer fıstığının içerisinde bulunan amino asitler, sağlıklı büyüme ve vücut geliştirme için yararlıdır.

- Fıstık, yüksek konsantrasyonlarda antioksidandır. Fıstık, haşlanarak tüketildiğinde ihtiva ettiği antioksdianlar daha etkili duruma gelir. Böylece, biokanin-A ve genestesin 2 ila 4 katına yükselir, böylece vücutta özgür radikallerin etkisini kırarak genel sağlığa faydalı olur.

- Vitamin ve Mineral Deposu Fıstık. Fıstık B6, B9 vitaminleri yanında, niasin, riboflavin, thiamin şeklinde, vitaminlerin yanında, sağlık açısından çok fazla faydalı olan pantotenik asit ihtiva eder. Potasyum, manganez, bakır, kalsiyum, magnezyum, demir, selenyum, çinko fıstığın içerdiği minerallerin bazılarıdır. Fıstığın ihtiva ettiği yukarıda sıraladığımız vitamin ve mineraller, organların sağlığı açısından dirimsel önem taşırlar.

- Enerji Deposu Fıstık. İçerdiği yüksek değerdeki vitaminler, mineraller ve antioksidan özelliği fıstığı güçlü bir enerji kaynağı yapar.

- Fıstık E vitamini ihtiva eder. Böylece cilt sağlığı için faydalıdır.

- Sedef hastalığına faydalıdır. Fıstık ayrıca egzama, cilt kızarıklıkları benzer biçimde deri hastalıklarına iyi gelir.

- Fıstığın protein içinde ne olduğu hücre sağlığı için yararlıdır.

- Yer fıstığı, beyin hücrelerinin sağlığının korunmasına destek sağlar.

- Fıstık, oksitlerin sağlıklı şekilde bünyeden atılarak temizlenmesini sağlar.

- Cildin daha sağlıklı kan akışını sağlayan fıstık, genel cilt sağlığı için faydalıdır.

- E vitamini içerdiğinden dolayı, fıstık, zararlı güneş ışınlarından cilt ve deriyi korur.

Yorum Yap

Not: HTML'ye dönüştürülmez!
    Kötü           İyi

Benzer Ürünler

Kavrulmuş Fındık 500gr
Kavrulmuş Badem 500gr
Çiğ Badem 500gr
Çiğ Fındık 500gr
Kavun Çekirdeği 400gr
Kavrulmuş Karpuz Çekirdeği 500gr